Zgrupowanie Livigno 9-20.11.2019
Dnia 9.11.2019r. wyjeżdżamy na zgrupowanie szkoleniowe do włoskiego Livigno.
Zbiórka pod magazynem klubu o godz. 7:30
Zabieramy:
- siłę
- chęci
- zdrowie
- karty EKUZ
- paszporty/ dowody osobiste (aktualne)
- dokumenty –warunki uczestnictwa w obozie
- książki i zeszyty oraz wykaz tematów i materiałów do nauki
ubrania zimowe
- kurtka zimowe
- buty zimowe
- czapki zimowe
- rękawiczki
- czapki/ opaski do treningu
- rękawiczki do treningu
- stroje narciarskie
- ubrania rozgrzewkowe
- softshele
- długie skarpetki
ubrania do chodzenia po budynku/higiena
- kapcie
- wygodne rzeczy
- odpowiednia ilość bielizny i skarpetek
- szampon
- mydło
- pasta do zębów
- szczoteczka do zębów
- ręczniki (duży i mały)
dodatki
- narty (plus zapas)
- kije (plus zapas)
- nartorolki + kaski
- karabiny
- paski
- nerki
- odżywki- kto posiada
- zegarki z paskami i ładowarkami
- buty narciarskie
- suszarki do butów